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    叶风云听到时间到了，身子直接一晃，跌入了河水之中！

    他仰面躺在湍急的河水上，任由河水冲击着自己……

    十分钟后，叶风云爬上了岸。

    他的全身和双腿，都是颤抖的。

    “小子，表现的不错！你比为师当年可厉害多了。”洪七山看着叶风云，满脸欣赏道。

    遍体鳞伤的叶风云，苦笑道：“二师父，这炼体也太可怕了吧？”

    “嗯，这才只是开始。”

    洪七山淡淡道。

    “？？”

    叶风云闻言，差点晕倒在地，这才只是开始，难道还有比这更恐怖的吗？

    这个老头子要怎么折磨自己啊！

    “还要怎么炼？”

    叶风云脸色僵硬问。

    “先吃东西吧，吃完了东西，回去睡一觉，明天接着练。”

    洪七山说着，便把一只烧鸡，递到了叶风云的面前。

    一说吃东西，叶风云的肚子就“咕噜咕噜”叫唤了起来。

    叶风云急忙接过了烧鸡，嗅着烧鸡的香味，口水都要流出来了。

    叶风云三下五除二，将那只烧鸡吃了个干净，就连鸡屁股都没有放弃。

    说实话，这是他这辈子吃的最好吃的烧鸡！

    这烧鸡堪比龙肉。

    吃完了烧鸡，洪七山道：“把衣服穿上，下山睡觉。”

    “是。”

    叶风云急忙穿了衣服，便随洪七山下山。

    说实话，经过洪七山的这一番折磨，叶风云虽然只觉得身体酸疼无比，但他隐隐有种感觉，感觉自己的体质，在蹭蹭的上升，而且，浑身上下有种喷薄欲出的力量！
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